¿Qué es el bruxismo?
➡️Uno de los signos clínicos más prominentes es el desgaste anormal de los dientes, causado por apretar y rechinar los dientes.
➡️La prevalencia del bruxismo está relacionada con el estrés, los cambios en el estilo de vida, la mala alimentación y los problemas de sueño.
💠Bruxismo diurno causas
🔹Estrés
🔹Estrés emocional
🔹Mordida desalineada
🔹Consumo excesivo de cafeína
💠Síntomas
🔹Dolores de cabeza
🔹Dolor de mandíbula
🔹Trastornos de la articulación temporomandibular
🔹Erosión del esmalte
🔹Dolor de muelas
🔹Pérdida de dientes
💠¿Cómo controlar evitar el bruxismo diurno?
🔹Acupuntura
🔹Yoga
🔹Respiración profunda
🔹Meditación
🔹Ejercicio
