¿Estás llevando a cabo una higiene oral adecuada?
¡Atent@ a los siguientes tips!
💠No debes compartir tu cepillo de dientes con ningún familiar.
💠Cada persona deberá tener un vaso para cada cepillo, debemos evitar compartir el vaso.
💠Cambiar el cepillo cada 2 meses, (en condiciones normales recomendamos cambiarlo cada 3 meses)
💠Lávate las manos antes y después de cepillarte los dientes.
💠Cepillado habitual con pasta fluorada al menos 2minutos, 3 veces al día.
💠Desinfecta tu cepillo con una solución de povidona iodada al 0,2% o bien con agua oxigenada diluida al 1% durante 1 minuto.
💠Seca muy bien tu cepillo.
💠Almacénalo con el cabezal hacia arriba y mejor guárdalo en un armario.
💠Si pasas el virus, cambia tu cepillo.