Existe la creencia popular de que hacerse una limpieza dental puede hacer daño al esmalte de los dientes, pero no es así.
Lo que ocurre es que el sarro se forma entre las hendiduras de los dientes, y al ser retirado este espacio queda libre y desprotegido.
Al quedar libre estos espacios y retirar el sarro de la encía de los dientes, ésta queda mucho más expuesta. Por lo que la sensibilidad está a flor de piel y la sensación tanto del frío como del calor, afectan con mayor intensidad después de una limpieza dental.
Causas de deterioro del esmalte dental
Alimentos ricos en azúcares
Temperatura variada
Decoloración
Suavidad e irregularidad de los bordes
Morder cosas duras
Prevención
💠Evitar comer o beber alimentos ácidos.
💠En caso de ingerir bebidas ácidas usa una cañita o pajita, para que este ácido no toque la superficie de los dientes directamente y llegue a erosionarlos.
💠Comer menos frituras.
💠Mascar chicle puede ser beneficioso, ya que con esta acción la boca genera 10 veces la saliva para procesar los alimentos y fortalece los dientes de una manera natural.
💠Tomar suficiente agua para no tener la boca seca y así poder producir bastante saliva que mantiene la boca saludable.
💠Las pastas dentales deben tener los compuestos necesarios como flúor para dar una limpieza adecuada.
